Homnéologie, méthode d’accompagnement des Atypiques

L’Homnéologie, c’est quoi?

Attention, ceci n’est pas une secte ! 😅 Mais ceci s’adresse aux personnes appelées « Atypiques », vous savez ceux que l’on qualifie de hauts potentiels, surdoués, zèbres, empathes, TDAH, hyperactifs, hypersensibles, dyslexiques, dyscalculiques… ça fait déjà beaucoup de monde en fait.

Avant de vous parler des deux thérapeutes qui ont créé cette méthode et qui reçoivent individuellement ou sous forme d’ateliers, je vais tenter de vous l’expliquer.

L’Homnéologie est un néologisme issu de Hom (humain, tout) – néo (nouveau) – logie (logos, langage et science de la bioénergie) qui a pour but d’aider ces personnes à retrouver leur plein potentiel, leur zone de génie, rien que ça ! Et cela, sans devoir y aller pendant des années ni même des mois.

La première fois qu’un ami m’a dit « t’es HP, hein, toi ? », j’avoue l’avoir d’abord pris comme une insulte. Puis, en y réfléchissant, cela a enfin posé un mot sur quelque chose que j’avais toujours ressenti sans savoir pourquoi je me sentais différente. Et tout ce qui est différent sort de la norme.

La plupart des gens ont une pensée linéaire c-à-d que pour aller de A à Z, ils passent par toutes les lettres intermédiaires. Quand j’ai une idée, elle en amène dix autres qui en amènent dix autres jusqu’à perdre le fil d’où j’étais partie, ça s’appelle une pensée arborescente. Alors, oui, je me suis acclimatée, cachée, « caméléonisée ». Mais quand enfin, j’ai considéré qu’être « hors norme », c’était un super pouvoir, j’ai franchi le premier pas de l’acceptation. Parce que la jungle, c’est plus enrichissant qu’une allée longiligne d’arbres !

OK, mais après l’acceptation ?

Ce que propose l’Homnéologie?

La méthode d’Homnéologie consiste à apprendre à gérer efficacement ses émotions et à se libérer des liens toxiques en fournissant des techniques qui ont pour but de rendre ces « bizarres » autonomes émotionnellement et à utiliser leurs Hautes Capacités de Perceptions.

Comment ? Lors de la première séance, grâce à 3 mouvements énergétiques, j’ai appris à d’abord ramener mon esprit : avec 1000 idées minute, j’ai tendance à m’éparpiller et donc à disperser mon énergie… Revenir à soi, ça fait déjà du bien !

Ensuite, il faut sortir des « fusions » énergétiques et enfin, couper les liens (comme les bonhommes allumettes de Jacques Martel pour ceux qui connaissent). C’est bien d’être en lien, mais ça peut être épuisant aussi. Exemple : Machin me téléphone parce que ça ne va pas fort. Au bout de dix minutes, il raccroche car il a retrouvé tout son entrain alors que je suis « vidée »… Je ne suis pas en train de dire qu’il ne faut plus remonter le moral des troupes ! Non, je ne suis pas sans cœur, haha ! Mais dans ces moments-là, c’est bien de savoir quoi faire pour garder son énergie tout en montrant de l’empathie.

La deuxième et troisième séance m’ont permis de modifier et réorganiser mes idées, mes émotions, mes croyances limitantes, mes souvenirs, mes blessures … de nouveau à l’aide de mouvements énergétiques.

Ce que ça m’a apporté :

de m’accepter et de reconnaître mon potentiel, portée et accompagnée dans mes spécificités, et surtout de trouver ma propre place, d’être Moi parce que comme le disait Oscar Wilde, tous les autres sont déjà pris.

www.homneologie.org